В чем содержится гиалуроновая кислота?

В чем содержится гиалуроновая кислота?

В основном гиалурон содержится только в продуктах животного происхождения, например, его содержит обыкновенный куриный или мясной бульон, так же он содержится в костях и суставах животных.

Растительная пища гиалурон не содержит, но она содержит эстроген, который активно способствует выработки собственной гиалуроновой кислоты.

Такие эстрогены, в большом количестве содержатся в крахмалосодержащих овощах, таких как зелень и все виды картофеля.